A hasi elhízás veszélyei – hogyan támogassuk fogyásunkat?

2017.04.24.

A hasi elhízás veszélyei – hogyan támogassuk fogyásunkat?

A rohanó, mozgásszegény életmódunk kellemetlen, egyre nagyobb számban előforduló következménye az elhízás. A nőiesebb, combra, fenékre centralizálódó, inkább „csak” esztétikai problémát jelentő körte típusú elhízás mellett a férfiakra, és bizony a hölgyek egyre szélesebb körére is a hasi elhízás a jellemző.

Miért olyan nagy gond ez?

A hasi elhízás ugyanis számos, egyéb, igen komoly betegség kiváltója lehet, mint például magas vérzsír szintek, diabetes, zsírmáj, vagy akár érrendszeri betegségek.

A metabolikus szindróma ma már önálló betegségnek minősül, így valóban fontos, hogy még a komolyabb egészségügyi problémák megjelenése előtt orvosoljuk a kezdeti bajt.

Az első és legfontosabb feladat a hatásos életmódváltás, a tartós fogyás egész egyszerűen elengedhetetlen. Törekedjünk a lassú, de biztos súlyvesztésre, célozzunk meg heti fél-egy kilót, ha az eredményünket hosszú távon szeretnénk megtartani. Sokak esetén hasznos lehet az étrendi napló vezetése.

Manapság igen nagy a kereslet a hidroxi-citromsav iránt, ami a Garcinia nevű növényben található meg nagy koncentrációban.

A HCA tartalmú Garcinia Arany blokkolja a szervezetnek azt a képességét, hogy a fel nem használt cukrot zsírrá alakítsa és elraktározza. Emellett fokozza a lipidek oxidációját, ami azt jelenti, hogy a szervezet szénhidrát helyett zsírt éget, ehhez a hatáshoz azonban fontos, hogy zsírszegény étrendet folytassunk.

Egészségünk érdekében ne féljünk szakembertől segítséget kérni!



Bővebb információ:  www.leszeretnekfogyni.hu




 
  



 
 

Hozzászólások Szóljon hozzá!

Ellenőrző kód
Kérjük gépelje be a képen látható karaktereket! *

Bejelentkezés



Regisztráció
Elfelejtett jelszó

Szakértőink

Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
dr. Buhály Mónika dr. Buhály Mónika gyógyszerész
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus




Ön hova utazna szívesen nyaralni?







Horoszkóp

Horoszkóp Kos Horoszkóp Bika Horoszkóp Ikrek Horoszkóp Rák
Horoszkóp Oroszlán Horoszkóp Szűz Horoszkóp Mérleg Horoszkóp Skorpió
Horoszkóp Nyilas Horoszkóp Bak Horoszkóp Vízöntő Horoszkóp Halak
Bezár