A magas vérnyomás

Miért fontos a magas vérnyomás?

Az erek és a szív terhelésnek köszönhetően a megnövekedett nyomás miatt fokozottan veszélyben van mindenféle súlyos egészségügyi probléma, például szívrohamok, stroke, vesekárosodás és szemkárosodás kialakulása miatt. Ha a vérnyomása csökken, az életmód megváltozása és / vagy a gyógyszerek csökkentik az összes ilyen körülmény kockázatát. Nyilvánvalóan ez javítja az esélyeit, hogy jó egészségi állapot uralkodjon egy érett idős korban.

Miért magas a vérnyomása?

Legtöbbször senki sem tudja. Nagyon gyakori, és néhány ember hajlamos rá. Bizonyos esetekben különleges ok vagy kockázati tényező van.

Hogyan mérik a vérnyomást?

A vérnyomásmérő készüléket (sphygmomanometer) használják.
A mandzsettát a felkar köré helyezzük, és levegőt pumpálunk a mandzsettába. Ezután fokozatosan csökkentjük a nyomásértékeket. Ez általában két vagy három alkalommal történik néhány perc alatt.

Rendszerint ellenőrizni kell az értéket, mielőtt bármilyen kezelést alkalmaznak.
Ha következetesen magas értékeket kap, akkor felajánlhatnak más alternatívát. A
24 órás vérnyomásmérést például, amelyet rögzítenek a testen és ütemezetten méri egy teljes nap folyamán a vérnyomásunkat és ennek értékét.

Mit jelent a vérnyomás szám?

Két féle értéke van a vérnyomásnak, a felső szám és az alsó szám. Mindkettő számnak fontos jelentése van. Ideális esetben a legtöbb embernek a legmagasabb szám 140 vagy annál kevesebb, és azt szeretné, hogy alsó száma legfeljebb 90 legyen. Az orvos esetleg alacsonyabb vérnyomást szeretne, ha más egészségügyi tényezőről van szó.

Szóval ki ellenőrzi?

Egészséges felnőtteknek 40 éves kortól legalább ötévente vérnyomást kell mérniük. A fiatal korban rendszeresen ellenőrizni kell olyan állapotokban, mint a cukorbetegség, a terhesség vagy a vesebetegségek. Idősebbeknél már ritkábban ellenőrizzük 6-12 hónaponként.


Forrás: sciencedaily.com