Ne hagyd figyelmen kívül a hátfájást!

Ne hagyd figyelmen kívül a hátfájást!

Ha egész napod a számítógép előtt dolgozva töltöd, valószínűleg te is tapasztaltad már a gyakori hátfájást. Az amerikai Chiropractic Association szerint a lakosság 80 % élete egy pontján megtapasztalja ezt a kellemetlen fájdalmat. A Centers for Disease Control azt mondja, hogy a nők nagyobb valószínűséggel tapasztalják a hát alsó részén a fájdalmat, mint a férfiak.

A hátfájás és a lábfájdalom

Ha egy szalag fájdalma sugárzik a hátulról vagy a fenékrészről, amely egészen a lábadon és a lábán keresztül történik, ez arra utal, hogy idegi gyökér irritáció lehet" - mondja Fischer. Bár van esély arra, hogy egyedül el tud menni, az idegi gyökér irritációja zsibbadást és bizsergést, izomgyengeséget és tartós fájdalmat okozhat ... és ki akarja ezt? Fischer szerint ezeknek a tüneteknek a bevételére jelentkező betegek 90 százaléka nem igényel műtétet, de sok nem invazív eljárás létezik - beleértve a masszázsokat, a fizikai terápiát, hogy növeljék a magot, a nyújtást és a hő alkalmazását - tünetek.