Sok tavaszi allergiával küszködő beteg idén sokkal jobban van, mint a korábbi években, mert kevesebb időt vannak a szabadban és odakint maszkot viselnek, állítja Dr. Do-Yeon Cho, az Alabama Egyetem professzora.
2020-ban megjelent egy kutatás, ami szerint az allergiás rhinitis (szénanátha) tünetei a kórházi ápolók körében jelentősen csökkentek a COVID-19 világjárvány alatt az arcmaszkok használata miatt. Bármi, amivel az arcot eltakarjuk, nagymértékben csökkentheti a polleneket és az allergéneket, amik az orrodon vagy a szádon át jutnak a szervezetedbe.
Ugyanakkor fontos, hogy a maszk külső részéhez ne érj hozzá, amikor leveszed, és ne fordítsd meg a legközelebbi használatkor. A maszkviselés mellett más dolgokat is tehetsz, hogy csökkentsd a tavaszi allergiás tüneteket.
Derítsd ki, milyen allergénekre vagy érzékeny, ha a tavaszi pollenekre, minél kevesebbet tartózkodj a szabadban, amíg magas a pollenek koncentrációja. A legtöbb időjárás jelentés a pollenszámokról is beszámol. A magas hatékonyságú részecskeszűréssel (HEPA) bíró légszűrők csökkenthetik a pollenallergia tüneteit.
Szedj allergiás gyógyszereket a pollenszezon kezdete előtt, ezzel meg tudod akadályozni, hogy a szervezeted hisztaminokat vagy más, allergiás reakciókat okozó anyagokat termeljen. Lefekvés előtt fürödj meg és használj sampont hajmosáskor, hogy megszabadulj a pollenektől. Ha hazaérkezel, válts ruhát, mosd ki az ágyneműidet minél gyakrabban, és ne teregess a szabadban. A tavaszi meleg beköszöntével az eddig "alvó" fák életre kelnek és elkezdik ontani a polleneket, különösen a nyír-, cédrus- és diófák.
Ez az időszak május közepéig is eltarthat. Az esőzések elmoshatják a polleneket, de a nedvesség is okozhat allergiát azoknak, akik érzékenyek a porra vagy a penészre.
Forrás: https://www.webmd.com/allergies/news/20210326/your-mask-might-also-shield-you-from-allergies
A maszk védhet az allergiáktól is
A maszk használatának előnye is van, védelmet nyújthat a tavaszi allergiákkal szemben.