Mennyire káros a szolárium? I.

2014.02.20.

Mennyire káros a szolárium? I.

Európa egyre több országában tiltják meg a 18 év alattiaknak a szolárium használatát, egészségügyi okokból kifolyólag.
 

Angliában például már 2009-ben bevezették ezt a törvényt, mert borzasztóan megnőtt a fiatalok körében a bőrrákosok száma. Ugyanis, egy felmérés szerint, minden nap legalább két 35 év alatti fiatalnál diagnosztizáltak rosszindulatú melanomát, a bőrrák legveszélyesebb formáját. Hasonló volt a helyzet Skóciában és nem sokkal később beiktatták Észak-Írországban is.

Szoláriummal hatványozottan veszélyeztetve vagyunk. A rendszeres szolárium használata 35 év alatt közel 75%-al megnöveli a melanóma kialakulásának lehetőségét. Évente Angliában például átlagban 100 bőrrák halálesetet írnak a szoláriumok számláira. Nézzünk néhány téveszmét, ami a köztudatban elterjedt.

Szoláriumozás biztonságosabb, mint a napozás

Nem igaz! A szoláriumok nem a biztonságosabb alternatívája a napozásnak. Ugyanis, a szoláriumok ugyanúgy ultraibolya (UV) sugarakat bocsátanak ki, akárcsak a Nap. Így, ha UV sugaraknak vagyunk kitéve, és teljesen mindegy, hogy a Nap vagy a szoláriumágy által kapjuk, károsítja a DNS-einket a bőr celláinkban. Az is tény, hogy a szoláriumok UV sugarak erőssége 10-15-ször erősebb tud lenni, mint a déli napsütés.

Ha fokozatosan, rövid ideig használom a szoláriumot, sokkal biztonságosabban barnulok.

Ez sem igaz! Hiába vagyunk keveset szoláriumban, nem fogjuk tudni megvédeni a bőrünket a káros UV sugaraktól, és az öregedéstől. Ha rövid ideig használjuk, akkor sokkal nagyobb intenzitással fogja károsítani bőrünket.

Lebarnulva már védve vagyok a nap káros sugaraitól

Szintén nem igaz. Habár, a lebarnult bőr nyújt egy minimális védettséget, nem lényeges hogyan barnultunk. Ha nem figyelünk, hogyan barnulunk a természetes napon, szoláriumban sem fogunk szépen barnulni, mindegy mennyire vagyunk óvatosak.

Szükségem van a szoláriumra, a D-vitaminok miatt

Ez sem igaz! A D-vitaminokra szüksége van a szervezetünknek, amit a bőrünk előállít. De a megfelelő mennyiséget természetesen ételekből is be tudjuk vinni. Pár perc a napon és bőrünk elég D-vitamint termel, ezért nem érdemes szoláriumba járni. A legtöbb ember nyáron elég D-vitamint tud elraktározni, de ha aggódunk emiatt, együnk vitamin formájában és változtassunk étrendünkön.


Folytatjuk…