1 „Már nem vagyok olyan magabiztos, mint voltam, de ez azért van, mert öregszem.”
Az életkornak valójában semmi köze sincs az igazi önbizalomhoz! Ha tényleg bízol önmagadban, akkor ez az érzés a korral csak tovább erősödik, hiszen éveink számának növekedésével bölcsebbek is leszünk. Ha visszatekintünk pár évvel ezelőtti önmagunkra látjuk, hogy ugyan pár kilóval könnyebbek voltunk, s bőrünk is simább volt, mégis sokkal kevesebb önbizalommal rendelkeztünk.
2. „Ha már annyi éve házasságban élsz, mint én, nem vársz romantikát.”
Ez a romantika teljes félreértelmezése. Meglehet, hogy többet már nem érezzünk azt a borzongást és az újdonság varázsát, de az érzések, amelyeket a hosszú évek házassága után kapunk, sokkal mélyebbek. Abból merítsünk, hogy ismerjük és tiszteljük társunkat, s társunk ismer és tisztel bennünket.
3. „A munkám unalmas, de nem tanultam eleget az iskolában, hogy valami jobbat csinálhassak.”
Nem ért véget az élet az iskolában, vagy amikor 16 éves voltál. Annyit tanulhatsz, amennyit csak elhatározol, s amennyire szorgalmas vagy. Ha más szakmára vagy munkára vágysz, nézz utána a lehetőségeknek. Sohasem késő elkezdeni!
4. „Új kapcsolatra vágyom, de kétlem, hogy bárki is engem akarna.”
Tévedés. Soha senki sem túl öreg ahhoz, hogy szeressék és szeressen. Épp annyi boldog órád és romantikus hódításod lehet a negyvenes, ötvenes, sőt akár a hatvanas éveidben is, mint a húszasokban. Csak tenni kell érte!
5. „Jól meghíztam, de nem tehetek róla, mert ez a korral jár.”
A súlygyarapodás a középkorú hölgyeknél tényleg gyakori, de általában az az oka, hogy sokkal kevesebbet mozgunk, miközben ugyanannyit eszünk, sőt még többet is. De ha figyelünk étrendünkre, s aktív életet élünk, ez a hízás nem törvényszerű. Kis léptekkel kell a változásokat elkezdeni, a kávét édesítővel inni, lift helyett gyalog menni a lépcsőn, ebédre gyümölcsöt csomagolni.
6. „A gyerekeim nem tisztelnek, soha nem is fognak”
Kérdezd meg önmagadtól, mi lehet ennek az oka. Ha te vagy a „háziszolga” ne is csodálkozz ezen. Ha mindent megcsinálsz a gyerek helyett, azt el is várja majd. A legjobb amit tehetsz, hogy ne tegyél annyit! Azt se feledd el, hogy a gyerekek akkor értékelik majd amit szüleik tettek értük, amikor felnőttek.