Minden télen felszedek pár kilót a téli hideg ellen :-) de szeretném leadni tavasszal. Tudom, hogy a testmozgás is fontos, de nem tud valaki valami jó diétát, amely nem káros. Tehát nem egyoldalú, de mégis beválik! Aki már kipróbálta és használt. Segítsetek! :-)
https://www.intenset.hu/blog/hogyan-fogyjak-le-gyorsan-valasz-intenset-dieta/