Kedves Doktor Úr!
Fiatal 18 éves lány vagyok, eddig nem sportoltam rendszeresen és most szeretném elkezdeni a röplabdázást. Korábban játszottam egy évig de a sok eséstől nagyon fájt a térdem, hiába kentem sportkrémmel (flektorral) nem nagyon vagy egyáltalán nem múlt a fájdalom csak akkor amikor otthagytam.
Viszont azóta nagyon enyhe fájdalmat érzek ha ráesek, de félek ha megint elkezdeném, nem bírnák a térdeim. Ezen kívül S-alakú gerincferdülésem van és minden reggel ropog a gerincem ha megfordulok az ágyban. Tudnék ezen valamit javítani hogy ne így legyen? Válaszát előre köszönöm!
Félek, hogy a röplabdát nem fogja bírni a térde, más sportot kellene választania: tollaslabdát, teniszt, fallabdát, ping-pongot.
Gerincferdüléssel vagy az Országos Orvosi Rehabilitációs Intézet Gerincferdülés (Scoliosis) Szakrendeléséhez, vagy ortopéd szakorvoshoz forduljon.
A ropogástól ne ijedjen meg, de speciális gerincferdülés tornát kell megtanulnia.
Szívélyes Üdvözlettel:
Dr. Bálint Géza