10 ok, amiért érdemes szeretkezni

10 ok, amiért érdemes szeretkezni

Az alábbiakban összegyűjtöttük a szex néhány pozitív hatását.

Növeli az erőnlétet

Lehet, hogy nem teljes edzés, de az alapvető mozgásigényt kielégíti. A pulzust nagyjából annyira növeli meg, mint egy gyors séta vagy a lassú biciklizés.

Elűzi a fejfájást

Felejtsd el a jó öreg "ma fáj a fejem, drágám" kifogást. Valójában a szex enyhíti a fájdalmat, köztük a fejfájás néhány fajtáját, köztük a migrént is.

Csökkenti a stresszt

Aki többet szeretkezik, kevésbé lesz ideges a stresszes feladatoktól például, ha nyilvánosság előtt kell beszélni, vagy számításokat kell végezni. De tanulmányok szerint ez csak partner esetén működik - a maszturbáció nem számít.

Tovább élhetsz

Egy tanulmány szerint a házas nők, akik többször jutottak a csúcsra valamivel tovább élnek. A kutatók nem biztosak benne, hogy melyek az ok és az okozati összefüggések, de miért kockáztatnál?

Élesíti az elmét

A szex elősegíti az agysejtek képződését. Azok az 50 felettiek, akik többet szeretkeznek, jobban boldogulnak az egyszerű matematikai műveletekkel. A férfiakra ez különösen igaz, de kutatások szerint a nőknél is jelentős a különbség.

Boldoggá tesz

Nem kell túlzásba vinni - kutatások szerint hetente egy alkalom is bőven elég. Ennél több esetén a hatás nem olyan jelentős. Ugyanakkor a vizsgálatok csak az elkötelezett párokra terjedtek ki.

Növeli a kötődést

Szeretkezés közben oxitocin hormon szabadul fel, ami az intimitás, közelség és szeretet érzését erősíti, ezáltal segít megerősíteni a párkapcsolatot.

Fogyaszt

Minél többet szeretkezel, valószínűleg annál vékonyabb leszel. Talán a mozgás miatt? A tudósok nem biztosak benne, de csak egy partner és egy fürdőszobai mérleg kell, hogy elvégezd a saját kísérleteidet.

Jót tesz a mentális egészségnek

A stabil párkapcsolatban élő felnőttek kisebb eséllyel lesznek depressziósak.

Gyógyítja a megfázást

C-vitamin? Mi az? Kutatások szerint azok az egyetemisták, akik heti kétszer szeretkeznek, több megfázás elleni antitesttel rendelkeznek, mint akik kevesebbszer.

Forrás: https://www.webmd.com/sex-relationships/ss/slideshow-have-sex-now

 

Hozzászólások Szóljon hozzá!

Ellenőrző kód
Kérjük gépelje be a képen látható karaktereket! *

Bejelentkezés



Regisztráció
Elfelejtett jelszó

Szakértőink

dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus




Szerelmes gondolatok

Milyen gyakran mondja el kedvesének, hogy szereti?






Horoszkóp

Horoszkóp Kos Horoszkóp Bika Horoszkóp Ikrek Horoszkóp Rák
Horoszkóp Oroszlán Horoszkóp Szűz Horoszkóp Mérleg Horoszkóp Skorpió
Horoszkóp Nyilas Horoszkóp Bak Horoszkóp Vízöntő Horoszkóp Halak
Bezár