Gyógyszerek

A migrénes fejfájás kezelésére általában vényköteles gyógyszereket alkalmazhatunk

• béta-blokkolók: atenolol (Tenormin); bisoprolol (Zebeta)
• triciklikusok: amitriptilin (Elavil, Endep); doxepin (Adapin, Sinequan)
• kalciumcsatorna blokkolók: verapamil (Calan, Isoptin, Verelan)
• görcsoldó szerek: divalproex (Depakote); gabapentin (Neurontin); topumix (Topamax)
• triptánok: almotriptan (Axert); eletriptán (Relpax); sumatriptán (Imitrex).

A triptánok a migrének akut kezelésére szolgálnak, míg az összes többi kategóriát a migrének krónikus megelőzésére szánják. Ügyeljen arra, hogy csak a kezelőorvosa által előírtak szerint szedje gyógyszereit. Más típusú fejfájás, például feszültségfájás vagy szinusz fejfájás enyhítésére is vannak vényköteles gyógyszerek de az „over the counter”(OTC) tabletták is hatásosak lehetnek egy ilyen fajta fejfájás enyhítésére. Az OTC tabletták vény nélkül is kaphatók, de mindenképp óvatosan kell használni ezeket is.

A legtöbb egészséges ember, akiknek enyhe vagy mérsékelten fájdalmas fejfájásuk van, egy OTC tabletta enyhíti a fájdalmat. De ha hetente többször kell bevenni egy OTC fájdalomcsillapítót, akkor ajánlott orvoshoz fordulni.

A fejfájás enyhítése gyógyszerek nélkül

A legszélesebb körben használt készítmények:

• Őszi margitvirág. Ennek a százszorszép-szerű virágnak enyhén nyugtató hatása van, jól használható migrénes panaszok enyhítésére
• Borsmentaolaj. Masszírozzuk homlokunkba és halántékunkba
• Magnézium
• B12-vitamin

Beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen ilyen kiegészítést szedne, mivel kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel.

Tevékenységek, amelyek segítenek

Lehet, hogy többre van szüksége, mint egy pirula a fejfájás orvoslására. Bizonyos tevékenységek hatásosak a fájdalom enyhítésére is.

• Relaxációs technikák, mint például a mély légzés
• Jóga
• Stressz kezelési technikák

Ezek a tevékenységek, terápiák segíthetnek a stressz csökkentésében és elősegítik az egészségesebb életmódbeli szokásokat is, például a megfelelő alvási-minta elérését.

Más természetes terápiák

Ha az eddigiek nem bizonyultak hatékonynak, fontolja meg a következő alternatívákat:

• Akupunktúra: A hagyományos kínai hiedelmek szerint az akupunktúra úgy működik, hogy befolyásolja az energia áramlását a testen átmenő útvonalakon keresztül.
• Pszichoterápia: Ez segíthet kezelni a fejfájásoknak az életedre gyakorolt hatásait, valamint azokat a stresszfaktorokat és szorongásokat, amelyek súlyosbíthatják a fájdalmat.
• Fizikoterápia: Ez megkönnyíti a feszültség és a migrénes fejfájás megelőzését

Ha a fejfájás rendszeres időközönként jelentkezik, fontos, hogy beszéljen orvosával!