A kutyatartás pozitív élettani hatásai

2018.10.05.

A kutyatartás pozitív élettani hatásai

Az ember legjobb barátai már régóta bizonyították, hogy pozitív hatással vannak életünkre. Sok tanulmány is számolt már be arról, hogy miért tesz jót a kutya az embernek. A következőkben olyan tudományosan bizonyított okokat soroltunk fel, hogy miért is jó és érdemes kutyával élni!  

Az ASPCA (American Society for the Prevention of Cruelty to Animals) becslése szerint 78 millió kutyát tartanak háziállatként csak az Egyesült Államokban. 

Az emberek és kutyák évezredek óta élnek együtt. Megadják a lehetőséget, sőt, megkövetelik, hogy többet foglalkozzunk magunkkal. Mind a fizikai, mind a mentális egészségünkre jó hatással vannak. Kutyáink boldogabbá tesznek minket, csökkentik a stresszt, és ez csak pár dolog a sok jótékony élettani hatás közül. A Medical News Today már korábban is beszámolt arról a kutatási eredményről, miszerint, egy kutya tartása, akár egyharmadával is csökkenti egy személy korai halálozásának kockázatát. A Cambridge-i MA Harvard Egyetem kutatói azt találták, hogy a kutyatulajdonosoknál alacsonyabb a szívbetegség kockázata is. 

Mozgásra bírnak minket!

Napi legalább kétszeri séta a kutyáddal. Serkenti a vérkeringést, erősíti a tüdőt, felfrissíti az agyat és segít a csontok és ízületek karbantartását.  További felmérések szerint, azok a kutyatulajdonosok akik rendszeresen sétálnak kedvencükkel, sokkal aktívabbak fizikailag, és szív és érrendszeri állapotuk is jobb, mint azoknak, akik nem sétáltatják rendszeresen háziállatukat. 

Kevesebb az esély az allergiára

A National Academy of Science szerint, azok a gyerekek, akik háziállat, kutya társaságában nőnek fel, kevesebb eséllyel lesznek asztmások vagy allergiások a porra vagy az állatszőrre. Ugyanis a kutya közelsége már idejekorán hozzászoktatja a gyermek szervezetét a különböző allergénekhez. 

Nem beszélve arról is, hogy a gyermek már korán megtanulja a felelősségérzet jelentőségét. Megtapasztalják, hogy milyen mikor egy másik élőlény életéért felelősek. 

Távol tartják a depressziót

Kifinomult érzékelésüknek és kommunikációs képességüknek köszönhetően a kutya jelenléte és társasága mentális egészségünkre is nagyon jó hatással van. Egy rossz, fárasztó nap után, vagy csak szomorú kedvünkben, jelenlétük képes felvidítani minket. Csökkentink a stresszhormonszintet és emellett a boldogság, nyugalom és szeretet érzetéért felelős oxitocin hormonokat szabadítanak fel szervezetünkben. 

A speciálisan képzett terápiás kutyák, nagyon hatékonynak bizonyultak a depresszió enyhítésében és mentális betegségben szenvedőknél is, mert társaságuk, képes enyhíteni az érzelmi fellángolásokat és az agressziót. És természetesen ne feledjük a segítő kutyák kiemelten fontos szerepét, akik látássérült vagy mozgássérült emberek életét segítik. 

Számtalan előnye lehet annak, ha befogadunk családunkba egy kutyát. Nagyon fontos természetesen, hogy ezt, csak alapos átgondolás, megfelelő életkörülmények és tudatos felelősségvállalás keretén belül tegyük, hiszen ők életük végéig számítanak ránk. 

Nemcsak játszópajtás egy gyermek életében, hanem lelki támaszt is nyújt. A mindennapi kihívások, a legnehezebb napok is könnyebbek, ha egy négylábú bundás megnyugtató közelsége, örökké csillogó tekintete és örömteli farokcsóválása vár minket hazaérve. 

https://www.medicalnewstoday.com

Hozzászólások Szóljon hozzá!

Ellenőrző kód
Kérjük gépelje be a képen látható karaktereket! *

Bejelentkezés



Regisztráció
Elfelejtett jelszó

Szakértőink

Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
dr. Buhály Mónika dr. Buhály Mónika gyógyszerész
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus




Milyen ajándékot szeret adni szeretteinek Karácsonykor?








Horoszkóp

Horoszkóp Kos Horoszkóp Bika Horoszkóp Ikrek Horoszkóp Rák
Horoszkóp Oroszlán Horoszkóp Szűz Horoszkóp Mérleg Horoszkóp Skorpió
Horoszkóp Nyilas Horoszkóp Bak Horoszkóp Vízöntő Horoszkóp Halak
Bezár