A munkahelyi stressz hatásai

2017.08.23.

A munkahelyi stressz hatásai

Az életünk része, de hogyan befolyásolja az egészségünket a stresszes munka? Egy új, az International Journal of Epidemiology című folyóiratban megjelent cikk szerint, az alacsony fizetésű és a nagyon stresszes munkahelyeken foglalkoztatott emberek valójában sokkal rosszabb egészségügyi helyzettel rendelkeznek, mint a munkanélküliek.

Bizonyíték van arra is, hogy a munkahelyek minősége fontos az egészség és a jólét szempontjából, noha egyes tanulmányok szerint az alacsony színvonalú munkát végző emberek még mindig jobbak az életminőség és a jólét szempontjából, mint a munkanélküliek. Nem feltétlenül az anyagi kereset szögéből vizsgálva, hanem hogy a munkából adódó feszültség, hogyan hat az egyén egészségére.

A brit munkanélküli hivatal által szolgáltatott adatok alapján lehetett nyomon követni, hogy az emberek, mégis milyen mentális és szellemi átalakuláson mentek át azután, hogy kiléptek a stresszes környezetükből. A kutatásban 35-75 év között voltak a vizsgált alanyok és több mint 1100 ember szerepelt benne.


"A munkaminőségét nem lehet figyelmen kívül hagyni az egészségügyi érdekekben"


"Ahogy a jó munka jó az egészségügynek, emlékeznünk kell arra is,
hogy a rossz minőségű munka káros lehet az egészségre."


- mondta a kutatás vezető szerzője, Tarani Chandola, a Manchester Egyetem orvosi szociológiájának professzora.

Súlyos egészségügyi problémáktól tudjuk megvédeni magunkat, ha előrelátók vagyunk. Többek közt az emésztési zavaroktól, magas vérnyomástól, szív és érrendszeri problémáktól.

A krónikus stressz elkerülése érdekében fontos, hogy a munkavállalásnál figyelembe vegyük ezt a tényezőt is hogy mennyi feszültséget okoz számunkra, illetve hogy ezt miként tudnánk levezetni.



Forrás: sciencedaily.com

 

Hozzászólások Szóljon hozzá!

Ellenőrző kód
Kérjük gépelje be a képen látható karaktereket! *

Bejelentkezés



Regisztráció
Elfelejtett jelszó

Szakértőink

dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos
Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
dr. Buhály Mónika dr. Buhály Mónika gyógyszerész
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus




Ön hova utazna szívesen nyaralni?







Horoszkóp

Horoszkóp Kos Horoszkóp Bika Horoszkóp Ikrek Horoszkóp Rák
Horoszkóp Oroszlán Horoszkóp Szűz Horoszkóp Mérleg Horoszkóp Skorpió
Horoszkóp Nyilas Horoszkóp Bak Horoszkóp Vízöntő Horoszkóp Halak
Bezár