Influenza
Az influenza cseppfertőzéssel terjedő vírusos betegség, amelyet 1933. óta ismernek a kutatók.
Tünetek
Az influenza vírus cseppfertőzéssel jut a légutakba, ahol szaporodni kezd. Ez a lappangási idő, amely általában 48 órán át tart, majd hidegrázással kísért, 39-39,5°C-ig terjedő láz jelentkezik. Ezt kísérik az általános tünetek: elesettség, izomfájdalmak (főleg a hát és a végtagok érintettek) gyakran fejfájás. Jelentkezik emellett még torokfájás, gyengeség, verejtékezés, amely hetekig megmaradhat.
A betegség szövődményekkel is járhat, elsősorban a terhesség harmadik szakaszában lévő anyáknál, időseknél, kisgyermekeknél, valamint ágyhoz kötött betegek esetében.
Kezelés
Szövődménymentesség esetén vitaminok, lázcsillapító szedése, bő folyadékfogyasztás javasolt. (Tapasztalatok szerint a mézes tea nagyon hatékony.) Ha a magas lázat gyógyszerrel két órán belül nem lehet csillapítani, készítsünk a betegnek hűtőfürdőt. Mivel a felső légúti lázas betegségek körülbelül 90%-át vírusok okozzák, az antibiotikumok kezelés nem javasolt. Ne kísérletezzünk az influenza otthoni kezelésével, a szakszerű gyógyításért feltétlenül forduljunk orvoshoz!
Megelőzés
Vitamindús táplálkozással, sok pihenéssel és rendszeres mozgással növelhetjük a szervezet ellenállóképességét. Ne engedjünk a vírusoknak szabad utat! Gyakran mossunk kezet, ne nyúlkáljunk az orrunkhoz, szemünkhöz, szánkhoz mosatlan kézzel!
Nátha
Nagyon ragályos vírusfertőzés, amely a téli hónapokban gyakoribb, de az egész esztendőben előfordul. A nátha különösen a legyengült és idős embereket, a csecsemőket és kisgyermekeket, a súlyosan sérült, orvosi kezelésben részesülőket veszélyezteti. Az orr váladéka tele van vírusokkal, és a megfertőzött személy által belélegzett levegő, amelyet kiköhög vagy kitüszszent, megfertőzheti a környezetében lévőket. A náthavírusokat felnőttekkel, vagy más gyermekekkel való szoros kapcsolat útján is tovább lehet adni, ezek bejutnak a testbe, amikor a „befogadó” megdörzsöli a szemét, vagy az orrát.
Tünetek
Torok-, és fejfájás, telítettség érzése a homloktájon, váladékos orr, gyakori tüsszentés. A beteg sokat köhög, étvágytalan, bágyadt, levert. A betegséget hőemelkedés, vagy enyhe láz kíséri. A lappangási idő hozzávetőlegesen két nap, de az orr több hétig is váladékozhat.
Kezelés
A legfontosabb, hogy a beteg hőmérsékletét alacsonyan tartsuk. Ne bugyoláljuk be ruhákba, és ne fűtsük be a szobáját. A kisbabák különösen érzékenyek a nagy melegre, tartsuk őket kellemesen meleg szobában! A langyos vízzel való ledörzsölés lehűti és megnyugtatja a kis beteget. Fogyasszunk a megszokottnál több italt, különösen hideget, hogy pótoljuk a folyadékveszteséget, és lehűtsük a testet. Vegyünk be fájdalomcsillapítót, a köhögés elleni szirup enyhíti a náthával járó kellemetlen köhögési tüneteket. Fontos megjegyezni, hogy ne használjunk orvosi előírás nélkül orrcseppeket. Ezek ugyan átmenetileg megkönnyebbülést hozhatnak, de később még jobban eldugulhat az orrjárat.
Megelőzés
Hasonlóan az influenzánál javasoltakhoz vitamindús táplálkozás és egészséges életmód ajánlatos.