Kedves Lukrécia.

Nem tudom a sok külföldi lehetőség mellett miért az Ó haza orvosát kérdezi? De ez jólesik. Ennek ellenére nem fogom nehezen teljesíthető gyógymódokra fogni. Amit én követek, immáron 83 évesen a következő. Nem szedek gyógyszert, esetleg ha fáj a fejem egy Aspirint. Rendszeresen élünk, pontos időben kelünk, fekszünk és étkezünk. Amire étvágyunk van, abból mérsékelten fogyasztunk, de csak abból. Kedélyes filmeket nézünk, jókedvű emberekkel barátkozunk. Most jön a lényeg.
Reggel korán reggelizünk, ami rendszerint tartalmaz vajat, kevés felvágottat változtatva sonka szalámi, sajt, jam zárja a bő ennivalókat. Fejenként mindehhez elkortyolgatunk fél-fél liter jó minőségű teát, Liptont, Earl Grey-t, de kezünk ügyében van egy literes flakon citromlé, amiből a tea kap ízlés és éppen aktuális kívánalom szerint ízesítést. Ugyanis meggyőződésem, hogy ez tartalmazza a natív C vitain napi szükségletét, és nem a reklámozott szemét. Aztán a szabad időben, uzsgyi, a természet.
Én soha nem oltattam be magam, mert a sok csalás után nem hiszek a laboratóriumoknak, amik előállítják a vakcinákat.
Sokat locsogtam, de nem akartam immunerősítőkkel szédíteni. Próbálja meg, örülnék, ha néhány hó után egy sort írna, hogy van.

Baráti üdvözlettel Dr Sáry Gyula belgy.