Mindent a koleszterinről

2017.01.24. - Írta: Veress Pálma

Mindent a koleszterinről

Ha kézben tartjuk a koleszterinszintünket és az egyéb vérzsírokat, különféle egészségügyi problémákat előzhetünk meg.

Vérünkben sokféle zsír található

  • LDL-koleszterin: „rossz” koleszterinnek is hívják. Beszűkítheti vagy elzárhatja a vérereket. Az elzárt vérerek pedig szívinfarktushoz vagy stroke-hoz vezethetnek.
  • HDL-koleszterin: néha „jó” koleszterinnek hívják. A vérerek belsejében lévő lerakódások eltávolításában és az elzáródás megakadályozásában segít.
  • Trigliceridek: a zsír egy másik fajtája. A magas triglicerid szint növeli a szívinfarktus és a stroke kialakulási kockázatát.


A koleszterint a vérnyomás és a vércukorszint is befolyásolja. Ha ez a két érték magas, valószínű, hogy a koleszterinszintünk is eltér a normálistól. Ezek mind a cukorbetegség, a szívinfarktus és a stroke rizikófaktorai közé sorolhatóak. Minél több rizikófaktor van jelen az életünkben, annál nagyobb a betegségek kialakulási kockázata. Beszéljünk az orvosainkkal, hogy kideríthessük, magasabb kockázattal rendelkezünk-e az említett betegségek kapcsán.

Milyen kezelés javasolt?

Az életmódváltás és a gyógyszerek is segítenek a vérzsírok szinten tartásában. A kezelés azonban egyénenként változó. Néhány ember képes a vérzsírok kontrollálására mindössze különféle életmódbeli változások bevezetésével és fizikai aktivitással. Másoknak e mellé gyógyszerekre is szükségük van. Működjünk együtt az orvosainkkal, hogy megtaláljuk a számunkra megfelelő kezelést!

Milyen lépéseket tehetünk?

Néhány módot szeretnénk ismertetni a vérzsírok karbantartására. Az alábbi megállapítások közül jelöljük meg azokat magunknak, amelyeket szeretnénk kipróbálni. Bővebb információért beszéljünk kezelőorvosainkkal.

  • Ha dohányzom, vagy e-cigarettát használok, abbahagyom.
  • Lefogyok, ha szükséges.
  • Heti többször mozgok. 30 perc intenzív séta a hét 5 napján egy remek cél.
  • Étrendemet telített zsírsavakban, transz-zsírokban és koleszterinben szegény étrendre cserélem.
  • Talán felíratok koleszterincsökkentő gyógyszert kezelőorvosommal.


Gyógyszerek

A sztatinok a gyógyszereknek egy olyan csoportja, amelyek a vérzsírokkal való küzdésben segítenek. Segítenek az LDL-koleszterin szint csökkentésében, továbbá csökkentik a szívinfarktus és a stroke kialakulási kockázatát is.

A 40 év alatti cukorbetegségben szenvedő felnőtteknek akkor kell sztatinokat szedniük, ha más kockázati tényezőkkel is rendelkeznek a szívinfarktus vagy stroke kialakulására nézve, mint például magas vérnyomás vagy magas LDL-koleszterin szint. A 40 év feletti cukorbeteg pácienseknek rendszerint szükségük van a sztatinokra.

Vannak azonban más gyógyszerek is, amelyek a vérzsírok karbantartásában játszanak szerepet.

Beszéljünk az orvosainkkal, hogy kell-e sztatinokat vagy más gyógyszereket szednünk, hogy csökkentsük a szívinfarktus és a stroke kialakulási kockázatát.


Forrás: professional.diabetes.org


  

Hozzászólások Szóljon hozzá!

Ellenőrző kód
Kérjük gépelje be a képen látható karaktereket! *

Bejelentkezés



Regisztráció
Elfelejtett jelszó

Szakértőink

dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Buhály Mónika dr. Buhály Mónika gyógyszerész
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus




Ön hova utazna szívesen nyaralni?







Horoszkóp

Horoszkóp Kos Horoszkóp Bika Horoszkóp Ikrek Horoszkóp Rák
Horoszkóp Oroszlán Horoszkóp Szűz Horoszkóp Mérleg Horoszkóp Skorpió
Horoszkóp Nyilas Horoszkóp Bak Horoszkóp Vízöntő Horoszkóp Halak
Bezár