10 módszer, hogy kevesebbet egyél
Alábbiakban összefoglalunk néhány módszert, melyek segíthetnek abban, hogy kevesebb táplálékot vigyünk be szervezetünkbe.

A D-vitamin nélkülözhetetlen a szervezetünk számára. Fontos szerepet játszik a csontképződésben, az...

Azok teljesítménye körülbelül 50%-kal nagyobb, akik reggelire egy erős teát fogyasztanak el.

A z alacsony zsírtartalmú diéták valószínűleg nem csökkentik a szívbetegség kialakulásának...

Nagyjából minden hatodik ember szenved migrénes fejfájásban.

A xilit egy alacsony kalóriatartalmú, öt szénatomból álló cukoralkohol, ami a cukor helyettesítésére...

A depresszió egyre gyakoribb a felnőtteknél és a legnagyobb baj az, hogy sokan nem kérnek segítséget.

A megelőzés terén fontos kerülnöd a mesterséges anyagokat, a nehezen emészthető élelmiszereket.

Az emberi csontok szöveti állománya átlagosan 25-30 éves korig gyarapszik, majd tömege fogyni, gyengülni kezd.

Hogyan növeli a gyulladás a szívroham esélyét?

Alábbiakban összegyűjtöttünk néhány élelmiszert, melyek segíthetnek abban, hogy könnyebben tudjunk...

Számos tényező játszik szerepet a vérnyomásmérés közben, amelyek mind befolyásolják a mért értéket.

A D vitaminhiány összefügghet a rákkal, a szív- és érrendszeri betegségekkel és a csontritkulással, de a D...
A hűvösebb őszi napok beköszöntével sokan vágyunk egy kis ellazulásra és kényeztetésre, ráadásul a...
Minden élethelyzetben fontos az, hogy tisztában legyünk az egészségi állapotunkkal, azzal, hogy mi lehet az...
A testünket is felépítő, a csillagokból származó anyag eredetét vizsgálja az MTA Lendület Programjának...

A különböző intim fertőzések nemcsak az anyára, hanem születendő gyermekére is veszélyt jelenthetnek. A...
A parlagfűszezon kezdetén az LG szakértői összegyűjtöttek néhány tippet, amellyel magunk is sokat...

A merev ujjak aggodalomra adhatnak okot, akárcsak a mozdulataink korlátozódása vagy eszmélet vesztések...