Ideális testsúly kalkulátor - Hány kilóval néznél ki a legjobban?
Ideális testsúly kiszámítása nőknek: Ideális testsúly kiszámítása férfiaknak: |
Testsúly-magasság táblázat - Ideális testsúly táblázat
Férfi | Férfi | Nő | Nő | |
Testmagasság (cm) | Ideális testsúly (kg) | Kívánatos szélső értékek (kg) | Ideális testsúly (kg) | Kívánatos szélső értékek (kg) |
145 | 46,0 | 42-53 | ||
148 | 46,5 | 42-54 | ||
150 | 47,0 | 43-55 | ||
154 | 49,5 | 44-58 | ||
156 | 50,4 | 45-58 | ||
158 | 55,8 | 51-64 | 51,3 | 46-59 |
160 | 57,6 | 52-65 | 52,6 | 48-61 |
162 | 58,6 | 53-66 | 54,0 | 49-62 |
164 | 59,6 | 54-67 | 55,4 | 50-64 |
166 | 60,6 | 55-69 | 56,8 | 51-65 |
168 | 61,7 | 56-71 | 58,1 | 52-66 |
170 | 63,5 | 58-73 | 60,0 | 53-67 |
172 | 65,0 | 59-74 | 61,3 | 55-69 |
174 | 66,5 | 60-75 | 62,6 | 56-70 |
176 | 68,0 | 62-77 | 64,0 | 58-72 |
178 | 69,4 | 64-79 | 65,3 | 59-74 |
180 | 71,0 | 65-80 | ||
182 | 72,6 | 66-82 | ||
184 | 74,2 | 67-84 | ||
186 | 75,8 | 69-86 | ||
188 | 77,6 | 71-88 | ||
190 | 79,3 | 73-90 | ||
192 | 81,0 | 75-93 |