A tízórás időablakban történő étkezés pozitív egészségügyi előnyökkel jár

A tízórás időablakban történő étkezés pozitív egészségügyi előnyökkel jár

A tízórás időintervallumban történő étkezés nagyobb energiával és jobb hangulattal, valamint alacsonyabb éhségérzettel jár - derül ki a legnagyobb brit közösségi tudományos kutatás új eredményeiből.


Hol rontják el a férfiak?

A 2022-es KSH adatok szerint egy átlagos magyar férfi születéskor várható élettartama mindössze 74 év. Ez...

Most először vizsgálták az egyszülős családok étkezési szokásait

A Környezeti Társadalomkutatók Csoportja egyedülálló szülők táplálkozási környezetét vizsgálta,...

Diabétesz gyermekeknél

Diabétesz gyermekeknél Az 1-es típusú diabétesszel küzdő gyerekek vércukor szintje javult, egyes kutatók állítása szerint.

Flavonoidokban gazdag diéta

Flavonoidokban gazdag diéta A friss zöldségek szinte minden diétás étrend alapját képezik, de a gyümölcsökre sem érdemes nemet mondani.

A xilit jótékony hatásai

A xilit jótékony hatásai A xilit egy alacsony kalóriatartalmú, öt szénatomból álló cukoralkohol, ami a cukor helyettesítésére...

Gyulladást okozó ételek

Gyulladást okozó ételek A megelőzés terén fontos kerülnöd a mesterséges anyagokat, a nehezen emészthető élelmiszereket.

Zöld mediterrán diéta

Zöld mediterrán diéta Növényi alapú táplálékokban nagyon gazdag, csak kevés húst és tejterméket tartalmaz.

Növényi alapú diéta

Növényi alapú diéta A fogyni kívánók számára a növényi alapú diéta lehet a legjobb megoldás, köszönhetően annak a...

A nap legfontosabb étkezése

A nap legfontosabb étkezése A reggeli étkezés a legfontosabb, ha fogyásról van szó. Az egészséges testsúlyt sikeresen elérők jól...

Ártalmas-e a stevia?

Ártalmas-e a stevia? Újabb kutatások szerint a cukor pótlására használt, növényi alapú stevia árthat a beleknek.

A mediterrán diéta új zöld változata

A mediterrán diéta új zöld változata A mediterrán diéta új, zöldebb változata a vörös húst növényi proteinnel helyettesíti.

Miért egészséges a tojás?

Miért egészséges a tojás? Cikkösszefoglalónkból megtudhatja, miért érdemes tojást fogyasztani.

Agystimuláló ételek a koncentráció növelésére

Agystimuláló ételek a koncentráció növelésére Alábbiakban összegyűjtöttünk néhány élelmiszert, melyek segíthetnek abban, hogy könnyebben tudjunk...

10 módszer, hogy kevesebbet egyél

10 módszer, hogy kevesebbet egyél Alábbiakban összefoglalunk néhány módszert, melyek segíthetnek abban, hogy kevesebb táplálékot vigyünk be...

Diéta és mozgás a téli hónapokban: 9 tanács

Diéta és mozgás a téli hónapokban: 9 tanács Míg a téli szezon növelheti az időjárás okozta sérülések kockázatát, általános egészségi...

7 egészséges zöldség és gyümölcs ősszel

7 egészséges zöldség és gyümölcs ősszel Az ősz mindig izgalmas időszak, mert friss gyümölcsök, zöldségek és fűszerek érkeznek a boltok polcaira....

A brokkoli és társai: az érrendszer barátai

A brokkoli és társai: az érrendszer barátai A napi rendszerességű káposzta, karfiol, brokkoli vagy kelbimbó fogyasztása csökkenti az esélyét annak, hogy...

10 étel az egészséges szemért

10 étel az egészséges szemért  
1 2 3 4 5 6 ...
228 találat 12 oldalon

Egészséges receptek

Betegséglexikon

Acne (akné) Addison-kór ADHD Afázia Afta Agydaganat Agyhártyagyulladás Agylágyulás Agyrázkódás Agyvelőgyulladás Agyvérzés (stroke) AIDS Alkoholizmus Allergia Álmatlanság Alzheimer-kór Angina pectoris Anorexia Appendicitis Aranyér Aritmia Árpa Asztma Atópiás dermatitisz Autoimmun betegség Bárányhimlő (varicella) Bipoláris zavar Bölcsőhalál Bőrrák Botulizmus Bulimia Crohn - betegség Csalánkiütés Cukorbetegség Cushing-kór Delirium tremens Demencia Disgrafia Dislexia Diszfágia Down-kór Ekcéma Epilepszia Feketehimlő Felfekvés (decubitus) Fertőző májgyulladás Festékes anyajegy Fogszuvasodás Furunkulus Genitális herpesz Golyva (strúma) Gyermekágyi láz Gyomorhurut Heine-Medin-betegség Hipertireózis Hipochondria HIV Hörghurut (bronchitisz) Humán papillomavírus (HPV) Iatrogén ártalom Infarktus Influenza Ínhüvely-gyulladás Inkontinencia Isiász Ízületi gyulladás (artritisz) Kényszerbetegség Kolera Köszvény Kötőhártya-gyulladás Középfülgyulladás Krónikus fáradtság-szindróma Krónikus vesebetegség Krupp Lábgomba Légmell Lépfene (antrax) Lepra Leukémia Lisztérzékenység Lumbágó Magas vérnyomás (hypertenzió) Májzsugorodás Malária (váltóláz) Mániás depresszió Meniére-betegség Migrén Mumpsz Neuralgia Nikotinfüggőség Nyúlajak Orbánc Orrmelléküreg-gyulladás Orrsövényferdülés Ótvar Övsömör Pajzsmirigy túlműködés Pajzsmirigy-alulműködés Pánikbetegség Papagájkór Paranoia Parkinson-kór Pikkelysömör Reflux Rubeola Sárgaláz Sclerosis multiplex Sérv Skarlát Skizofrénia Süly Szájpenész Szamárköhögés Száraz szem szindróma Szívelégtelenség Szorongás Szürkehályog Tetanusz Tífusz Torokgyulladás Trombózis Üszök Vakbélgyulladás Vastagbél-rák Vérbaj Vérhas Vérmérgezés Veseelégtelenség Vesekő Visszértágulat Vörheny Wilson-kór

Szakértőink

dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos



  

  


  


  


  


   
Magyar SM Társaság – a Sclerosis Multiplex-szel élőkért

Bezár