Svéd tudósok kísérleteikkel is bizonyították, hogy a szépségalvás nem üres frázis csupán. Az alvás valóban kisimítja arcunkat, a kialvatlanság viszont rontja vonzerőnket.
John Axelsson, a stockholmi Karolinska intézet kutatója összesen 23 embert vont be vizsgálatába, férfiakat és nőket vegyesen – adja hírül a BBC egészségügyi portálja. A 18 és 31 év közötti kísérleti alanyokról kialvatlan és kialudt állapotukban is készítettek fényképeket, a fotózás közben pedig arra kérték őket, hogy lehetőleg ugyanolyan arckifejezést öltsenek fel mindkét alkalommal. A fotókat mindkét alkalommal ugyanabban a környezetben, ugyanolyan beállítás mellett készítették.
Az elkészült képeket 65 emberrel értékeltették. A kritikuscsoport a kialvatlan állapotban készített fényképeket rendre alacsonyabb szépészeti pontszámmal értékelte, mint a kipihent állapotban készült fényképeket. Az eredmény persze nem meglepő, a kialvatlanság elsődleges jeleit sokan ismerik: sápadtság és karikás szemek.
A csúfulás oka konkrétan az, hogy a test nem képes megfelelő mennyiségben előállítani a bőr regenerálásáért is felelős hormont. Ráadásul a rendszeres alváshiány fokozza a ráncosodást és a bőr elvékonyodását is. És akkor a kialvatlanság idegrendszerre gyakorolt káros hatásairól még szót sem ejtettünk…