Mi a bőrtípusod?

Mi a bőrtípusod?

Hallhattál már a normál-, a zsíros-, illetve száraz bőrtípusról. De vajon melyikbe tartozol te?

Hallhattál már a bőrtípusokról, viszont ez idővel változó is lehet.


Például a fiatalok nagyobb eséllyel esnek a normál bőrkategóriába.

A különbség köztük függhet:

  • Mennyi vizet tartalmaz a bőröd, ami befolyásolja a rugalmasságát
  • Mennyi zsírt tartalmaz, ami a puhaságára van hatással
  • Mennyire érzékeny


Normál bőrtípus

  • A normál bőrtípus se nem túl száraz, se nem túl zsíros, és hibátlan, vagy közel hibátlan
  • Nincs erős érzékenysége
  • A pórusok alig láthatóak
  • Ragyogó arcszín


Vegyes bőrtípus


A bőr egyes részei szárazak vagy normálisak, míg más részei zsírosak lehetnek. Sokan ebbe a típusba tartoznak. Az bőr különböző területei kissé eltérő bánásmódot igényelhetnek.

A vegyes bőrtípus jellemzői:

  • Nyitottságuknál fogva a normálisnál nagyobbnak látszó pórusok
  • Mitesszerek
  • Fénylő bőr


Száraz bőrtípus

  • Csaknem láthatatlan pórusok
  • Tompa, durva arcszín
  • Vörös foltok
  • A bőr nem rugalmas
  • Több, jól kivehető csík


A bőröd ilyenkor lehet repedt, hámlott, viszkethet, vagy begyulladhat. Ha nagyon száraz, durvává, pikkelyessé válhat, különösen a kézfejen és a végtagokon.

A száraz bőrt okozhatják:

  • A génjeid
  • Az életkor, vagy hormonháztartás változása
  • Az időjárási viszonyok (szél, napsugárzás, hideg)
  • Ultraibolya (UV) sugárzás szoláriumban
  • Beltéri fűtés
  • Túl hosszú fürdő, zuhanyzás
  • Szappanok, kozmetikumok, tisztítószerek
  • Gyógyszerek


A következőket teheted, ha száraz a bőröd:

  • Zuhanyozz vagy fürödj rövidebben, és csak naponta maximum egyszer
  • Használj enyhe, bőrkímélő szappanokat, tisztálkodószereket
  • Kerüld a dezodoráló szappanokat
  • Ne használj testradírt
  • Fürdés után használj nedvesítő krémeket
  • Használj párásító készüléket, és ne legyen túl meleg a szobában
  • Tisztítószerek használata előtt húzz kesztyűt


Zsíros bőrtípus

  • Megnagyobbodott pórusok
  • Durva vagy fényes, vastag arcbőr
  • Mitesszerek, pattanások, vagy más bőrhibák
  • A zsírosság mértéke változó lehet az évszaktól, vagy az időjárástól függően.


Okozhatják:

  • Pubertáskori vagy hormonális változások
  • Stressz
  • Túlzott meleg, vagy páratartalom


Tanácsaink zsíros bőr esetén:

  • Csak naponta maximum kétszer mosakodj, illetve akkor, ha megizzadtál.
  • Bőrkímélő tisztálkodószereket használj, testradírt ne.
  • Ne piszkáld a pattanásaidat. Keresd a "nem mitesszerképző" bőrápoló termékeket, ezek szabadon hagyják a pórusaidat.


Érzékeny bőr tünetei:

  • Bőrpír Viszketés
  • Égető érzés
  • Kiszáradás


Ha érzékeny a bőröd, próbálj meg rájönni, mik hozzák elő a tüneteket, hogy el tudd kerülni őket. Sok ilyen ok lehet, de gyakran egy bizonyos bőrápoló szer a hibás.

A bőrápolás 6 alapszabálya függetlenül a bőrtípusodtól, ezek a tanácsok mindenképpen segíteni fognak, hogy a bőröd a lehető legjobban nézzen ki:

1. Használj UVA és UVB sugárzás ellen egyaránt védő napolajat.
2. Kerüld a közvetlen napfényt, viselj kalapot és napszemüveget.
3. Ne dohányozz.
4. Ügyelj a megfelelő folyadékbevitelre.
5. Alaposan, de gyengéden mosakodj minden nap, és ne viselj sminket éjszaka.
6. Ha kell, nedvesítő krémmel akadályozd meg a bőr kiszáradását.


Forrás: https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type#1

Image by senivpetro on Freepik


Szakértőink

Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos



Bezár