Egyénre szabott kezelések
Kedves Doktor Nő!
Emi vagyok szív beteg Xanaxot 0.5 szedek 3x1-t naponta de nem tudok aludni fáradtan kelek és ideges ingerült vagyok.
Kérem valami mást ajánljon.
Köszönöm!
Üdv:
Emi
Alvás előtt próbáljunk megnyugodni
Sok helyen hallhattuk-olvashattuk: a jó házasság egyik titka, hogy nem térünk haragban nyugovóra. Egy friss amerikai kutatás most bebizonyította, hogy amennyiben mégis így teszünk, az az álmunkat is elronthatja.
Álmatlanság
Tiszteletem!
Szeretném a tanácsát kérni! 52 éves vagyok. Alvászavaraim vannak, de sem altatót, sem nyugtatót szedni nem merek, mivel régebben gondom volt az alkohollal, így tudom, hogy az veszélyes lehet. A hőhullámok is nagyon zavarnak éjjel, hormonpótlás is panaszokat okozott, nem tudom, mit lehetne alkalmazni, ami nem káros?
Köszönettel!
Aludj jól, gyermekem!
Tisztelt Doktor úr!
A következő problémában szeretném a segítségét kérni: kisfiam 15 hónapos koráig nem aludta át az éjszakát, ekkor kaptuk meg az Aludj jól gyermekem c. könyvet, amely segített nekünk, hogy megtanítsuk hogyan is kell elaludnia egyedül. 3 nap alatt sikerült is! Viszont ez 2 hónapig tartott
(jött a fogzás - gondolom) és újra felébred - 2szer, 3szor, csak szopizással nyugszik meg. (este még most is egyedül alszik el)Azt szeretném kérdezni,...
Sírós éjszakák
Tisztelt Doktor úr!
Azzal a problémával fordulok önhöz, hogy a 2,5 éves fiam éjszakánként (2-3 óra) felébred és sír. Bármit próbálunk tenni azért, hogy csitítsuk csak annyit érünk el, hogy még jobban üvölt és követeli, hogy tegyünk be neki mesét.
Januárban született kistestvére akit nagyon szeret. Nem gondolom, hogy hozzá lenne köze, mert már akkor is előfordult ilyen mikor még nem is tudtuk, hogy lesz tesó. De mostanra sajnos mindennapossá vált....
