Nem voltál éhes, de egy pokoli nap után a tévé előtt becsúszott egy doboz keksz vagy egy tábla csoki? Az „érzelmi evés” a stressz vagy a kényelmetlen érzések keltette állapot tipikus elfojtása. Ha valami felidegesített vagy szimplán rossz napunk volt, könnyen kompenzálunk egy kis nassolással. Igy tulajdonképpen elkerüljük, hogy dűlőre jussunk az érzelmeinkkel. De bármennyire is orvosoljuk a megsebzett lelkünket egy kis finomsággal, „ártatlan” kis...