7 éves fiú unokám - most elsős - pár hete korán reggel teljesen aktívan ébred, ez hajnali 4-5 órát jelent! Este rendesen 8 órakor megy aludni. Délután, estefelé már fáradt. Okos és jól tanul, de tartok tőle, hogy előbb-utóbb az iskolában is fáradt lesz. Mit tanácsol, kihez forduljak, vagy mit tegyek?
Köszönettel:
egy aggódó mama
Az emberek/gyermekek alvásigénye meglehetősen egyéni. Próbáljon meg este még lefekvés után 1 órát olvasni, vagy meséljen neki. A korai ébredést így eltoljuk 1 órával. A másik probléma lehet, hogy az elsős gyermek az iskolától izgatott és ez korai ébredést okozhat. Ha ez a probléma érdemes ezt megbeszélni, vagy pszichológushoz fordulni.
Üdvözlettel:
Prof. Czinner Antal
dr. Süli Ágota
pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
dr. Sahin Péter
gasztroenterológus
dr. Bálint Géza
reumatológus
Solymosi Dóra
dietetikus
Bujdosó Mara
pszichológus
dr. Sáry Gyula
belgyógyász
Somogyi Andrea
pszichiáter
dr. Apor Péter
belgyógyász, sportorvos
dr. Fekete Ferenc
andrológus
dr. Nagy Andrea
gyermekorvos
dr. Felkai Péter
utazásorvos
dr. Káposzta Zoltán
neurológus
dr. Sánta Zsuzsa
gyógyszerész
dr. Pataki Gergely
plasztikai sebész
dr. Kósa Zsolt
szülész- nőgyógyász
