Diéta diabéteszben

Diéta diabéteszben

Annak, aki diabéteszben szenved, szervezete nem, vagy nem megfelelő mértékben termel inzulint, esetleg nem képes elégséges módón hasznosítani az egyébként normálisan termelődő hormont.

Az inzulin hiányában alakul ki a túl magas vércukorszintet. A cukorbetegséghez igazodó étrend képes redukálni a vérben jelentősen megemelkedett cukorszintet, hosszú távon pedig alkalmas arra, hogy kivédjen számos, a cukorbetegség talaján kifejlődő úgynevezett társbetegséget.
A helyesen megválasztott étrend tulajdonképpen a cukorbetegség kezelésének alapját képezi. A dietetikusok által ajánlott ételek és étrendek skálája igen széles, így bármilyen életstílushoz vagy más, egészségügyi megkötéshez jól hozzáigazíthatók.

  • A diabéteszben javasolt diéta esetén korlátozni kell az édességek fogyasztását, azonban gyakori étkezést javallott.
  • Óvatosan kell bánni a szénhidráttartalmú ételekkel, a finomliszt, a hántolt rizs helyett teljes kiőrlésű gabonát, a hántolt rizs helyett pedig barna rizst ajánlott fogyasztani.
  • Amilyen keveset ehetnek a cukorbetegek édességekből, olyan sokat fogyaszthatnak a zöldség-és gyümölcsfélékből.
  • Kevés alkohol fogyasztása is megengedett – a kevés azonban itt tényleg keveset jelent.
     

Szakértőink

dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos



Bezár