Új év, új önmagad

Új év, új önmagad

Nincs több kifogás! Itt az idő, hogy kezedbe vedd a sorsodat, s az új évben valóban új életet kezdj. Ugye ismerősek ezek a kifogások?

1 „Már nem vagyok olyan magabiztos, mint voltam, de ez azért van, mert öregszem.”

Az életkornak valójában semmi köze sincs az igazi önbizalomhoz! Ha tényleg bízol önmagadban, akkor ez az érzés a korral csak tovább erősödik, hiszen éveink számának növekedésével bölcsebbek is leszünk. Ha visszatekintünk pár évvel ezelőtti önmagunkra látjuk, hogy ugyan pár kilóval könnyebbek voltunk, s bőrünk is simább volt, mégis sokkal kevesebb önbizalommal rendelkeztünk.

2. „Ha már annyi éve házasságban élsz, mint én, nem vársz romantikát.”

Ez a romantika teljes félreértelmezése. Meglehet, hogy többet már nem érezzünk azt a borzongást és az újdonság varázsát, de az érzések, amelyeket a hosszú évek házassága után kapunk, sokkal mélyebbek. Abból merítsünk, hogy ismerjük és tiszteljük társunkat, s társunk ismer és tisztel bennünket.

3. „A munkám unalmas, de nem tanultam eleget az iskolában, hogy valami jobbat csinálhassak.”

Nem ért véget az élet az iskolában, vagy amikor 16 éves voltál. Annyit tanulhatsz, amennyit csak elhatározol, s amennyire szorgalmas vagy. Ha más szakmára vagy munkára vágysz, nézz utána a lehetőségeknek. Sohasem késő elkezdeni!

4. „Új kapcsolatra vágyom, de kétlem, hogy bárki is engem akarna.”

Tévedés. Soha senki sem túl öreg ahhoz, hogy szeressék és szeressen. Épp annyi boldog órád és romantikus hódításod lehet a negyvenes, ötvenes, sőt akár a hatvanas éveidben is, mint a húszasokban. Csak tenni kell érte!

5. „Jól meghíztam, de nem tehetek róla, mert ez a korral jár.”

A súlygyarapodás a középkorú hölgyeknél tényleg gyakori, de általában az az oka, hogy sokkal kevesebbet mozgunk, miközben ugyanannyit eszünk, sőt még többet is. De ha figyelünk étrendünkre, s aktív életet élünk, ez a hízás nem törvényszerű. Kis léptekkel kell a változásokat elkezdeni, a kávét édesítővel inni, lift helyett gyalog menni a lépcsőn, ebédre gyümölcsöt csomagolni.

6. „A gyerekeim nem tisztelnek, soha nem is fognak”

Kérdezd meg önmagadtól, mi lehet ennek az oka. Ha te vagy a „háziszolga” ne is csodálkozz ezen. Ha mindent megcsinálsz a gyerek helyett, azt el is várja majd. A legjobb amit tehetsz, hogy ne tegyél annyit! Azt se feledd el, hogy a gyerekek akkor értékelik majd amit szüleik tettek értük, amikor felnőttek.
 

Hozzászólások Szóljon hozzá!

Ellenőrző kód
Kérjük gépelje be a képen látható karaktereket! *

Bejelentkezés



Regisztráció
Elfelejtett jelszó

Szakértőink

dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus
Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész




Szerelmes gondolatok

Milyen gyakran mondja el kedvesének, hogy szereti?






Horoszkóp

Horoszkóp Kos Horoszkóp Bika Horoszkóp Ikrek Horoszkóp Rák
Horoszkóp Oroszlán Horoszkóp Szűz Horoszkóp Mérleg Horoszkóp Skorpió
Horoszkóp Nyilas Horoszkóp Bak Horoszkóp Vízöntő Horoszkóp Halak
Bezár