Mandulaműtét után könnyebben elhíznak a gyerekek
				 A gyermekkori mandulaműtétek napjainkban rutinszerű beavatkozásnak számítanak, bizonyos kutatások azonban a hasonló operációk nem várt mellékhatásaira hívják fel a figyelmet: azok a gyerekek, akinek eltávolították a manduláját, nagyobb eséllyel válnak túlsúlyossá, mint a többiek. 
							
											
			 
						
				Csokoládés mandulás keksz
				 Hozzávalók: 
 
     500 g darált keksz 
     250 g margarin 
     300 g porcukor 
     10 evőkanál forró tej 
     2 evőkanál kakaópor 
     mandula eszencia 
     csoki máz és kókusz ízlés szerint 
 
							
											
			 
						
				Csokis-mandulás (diós, mogyorós, kókuszos) felfújt
				 Hozzávalók 
 6 db tojás, 10 dkg keserű csokoládé, 6 dkg barna cukor, 2 evőkanál méz, 2 evőkanál tejszín, 1 mokkáskanál őrölt fahéj, 15 dkg őrölt mandula, vaj a forma kikenéséhez