Egészségre ártalmas a magány

- Írta: betegvagyok.hu

Címkék: pszichológia
Egészségre ártalmas a magány

Akik kiterjedt baráti és ismeretségi körrel rendelkeznek, kétszer olyan kedvező helyzetben vannak, mint azok, akik magányosan élnek. Ők ugyanis nemcsak boldogabb, de hosszabb életre is számíthatnak. 148, a halálozási tényezőket vizsgáló tanulmány elemzése után erre a következtetésre jutottak amerikai tudósok.

Megállapították, hogy a csekély szociális hálónak akár a dohányzáshoz vagy az elhízáshoz mérhető negatív hatásai lehetnek az egészségre. A fejlett szociális integráció ezzel szemben növeli a várható élettartamot, sőt a nemnél, a társadalmi státusnál és egyéb faktoroknál is nagyobb a befolyása.
Az utahi Brigham Young University tudósai rávilágítottak arra is, hogy az ismeretségi kör befolyásolja a saját egészségünkhöz való hozzáállásunkat és különböző pszichológiai folyamatokat is, mint a stressz vagy a depresszió. Néhány értekezésben azt is bebizonyították, hogy a társas kapcsolatok erősítik az immunrendszert. Éppen ezért az orvosi előírásoknak célszerű lenne figyelembe venniük a beteg szociális állapotát, és az egészséges táplálkozás és a sport fontossága mellett fel kellene hívni a figyelmet a szociális tényező kiemelkedő szerepére is.

 

Forrás:

www.focus.de/gesundheit/gesundleben/vorsorge/gesundheitsrisiko-lebensgefaehrliche-einsamkeit_aid_534999.html

(2010. 08. 02.)


 


Szakértőink

dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász



Bezár