Dr. Kocsis Károly szolnoki háziorvos főorvos ahhoz ad tanácsokat, hogy mit tehetünk meg mi magunk is, hogy megelőzzük a magas vérnyomás betegségeket. Rámutat az orvos személyes példamutatásának fontosságára, és kiemeli a leglényegesebb tényezőket, amikre figyelni kell: étkezés, mozgás, mértékletesség, önellenőrzés. A szűrőprogramokon nem csak idős embereknél derülhet fény a magas vérnyomásra!