„Na­gyon fon­tos tud­nunk, ­hogy a ma­gas vér­nyo­más­ban szen­ve­dő be­te­gek je­len­tős ré­sze sem­mi­fé­le pa­naszt nem érez, még ak­kor sem, mi­kor már az egyes szer­ve­ket az emel­ke­dett vér­nyo­más je­len­tősen ká­ro­sí­tot­ta. Ezért két fon­tos do­log­ra hí­vom fel a fi­gyel­met:­

• Egy­sze­rű, de jel­lem­ző pa­na­szok­ra is ér­de­mes fi­gyel­ni.­ I­dő­sza­ko­san, min­den év­ben leg­alább egy­szer, tel­jes pa­nasz­men­tes­ség ese­té­ben is in­do­kolt a vér­nyo­mást meg­mé­ret­ni.
• Jel­lem­zőnek tar­tott pa­na­szok: fej­fá­jás, lá­tá­sza­var, orr­vér­zés, ter­­he­lés­re je­lent­ke­ző ne­héz­lég­zés, mell­ka­si fáj­da­lom, le­vert­ség-­gyen­ge­ség, meg­szé­dü­lés, és az al­vá­si lég­zés­le­ál­lá­si szind­ró­ma: az­az a hor­ko­lás.

A pro­fesszor sze­rint a kor elő­re­ha­lad­tá­val ro­ha­mo­san nö­vek­szik a ma­gas vér­­nyo­más­ban szen­­ve­dők ará­nya: leg­vesz­é­lyez­­­te­teb­bek a 65 éven fe­lü­li­ek. De az ét­ke­zé­si szo­ká­sok, a túl­zott só­fo­gyasz­tás, az al­ko­hol is sze­re­pel a kó­ro­kok kö­zött. A ri­zi­kó­fak­to­rok fel­so­ro­lá­sa­kor nem sza­bad meg­fe­led­kez­ni az örö­­köl­he­tő­ség­ről, a stressz, a moz­gássze­gény élet­mód, va­la­mint a do­hány­zás ha­tá­sá­ról sem. Ér­de­mes egy ki­csit oda­fi­gyel­ni ma­gunk­ra, hi­szen ha­zánk­ban min­den ötö­dik(!) em­ber ma­gas vér­nyo­más­ban szen­ved...