Hogyan éljük túl a karácsonyt stressz nélkül?
A karácsony időszaka az év legstresszesebb periódusai közé tartozik: kapkodós, drága ajándékvásárlások az utolsó pillanatban, magas elvárások a családi találkozókkal szemben, a konyhai teendők – mindez igencsak megnehezítheti, hogy igazán el tudjuk engedni magunkat az év végén. Összeállításunkban ehhez szeretnénk segítséget nyújtani.
Kívánjunk gyermekáldást közösen a Kívánság Karácsonyfával!
Magyarországon 150.000 pár számára már évek óta késik a gyermekáldás, a Kívánság Karácsonyfát mély megértéssel és tisztelettel nekik is szánjuk.
Készülj velünk az ünnepekre!
Regisztrálj, és nyerj tőlünk alpesi kozmetikumokat!
1. lépés: Regisztráció
2. lépés: Nyertél! - e-mail megnyitása!
3. lépés: Ajándékbontás!
Pikáns forralt bor
Hozzávalók:
1 üveg száraz vörös bor
2 dl rum
½ narancs
½ citrom
5 db szegfűszeg
2 rúd fahéj
1 rúd vanília
30 dkg cukor
2db chili
Igazi Szegedi halászlé az ünnepi asztalra
Hozzávalók:
• 3 db pontyfej
• 3 db pontyfarok
• 1 db nagyobb keszeg
• 6 szelet ponty
• 3 db vöröshagyma és 3 gerezd fokhagyma
• 1 db paradicsom
• 2 ek fűszerpaprika, bors
Gyártsunk otthon szaloncukrot!
• 20 dkg barnacukor
• 1 db narancs
• 1 dl főzőtejszín
• darált keksz
• 5 dkg margarin vagy vaj
• fekete vagy tejcsokoládé
Aki ad, boldog lesz
A karácsony az ajándékozás ideje, az ajándékozás pedig a nagylelkűség gesztusa – bizonyítottan jót tesz az emberi pszichének, és fejleszti a lelkünket. Kutatások bizonyítják, hogy akik elvárások nélkül, viszonzást nem remélve, önzetlenül képesek adni, a legegészségesebb mentális állapotú emberek.
Hogyan ne hízzunk az ünnepek alatt?
Várjuk a karácsonyt, ez nem is kérdés – és miért is tagadnánk, a meghitt, szeretetteljes hangulat, a nagy családi összejövetelek és a munka elfelejtése mellett ennek anyánk hatfogásos nagy ebédje és nagyanyánk legendás süteményei is ott vannak az okai között. Kérdés persze, meddig mehetünk el úgy, hogy ne kelljen januárban minden ruhánkon centiket engedni – összeállításunk ehhez szolgál néhány jótanáccsal.
Hogyan éljük túl a karácsonyt stressz nélkül?
A karácsony időszaka az év legstresszesebb periódusai közé tartozik: kapkodós, drága ajándékvásárlások az utolsó pillanatban, magas elvárások a családi találkozókkal szemben, a konyhai teendők – mindez igencsak megnehezítheti, hogy igazán el tudjuk engedni magunkat az év végén. Összeállításunk második részében ehhez szeretnénk segítséget nyújtani.