A képmutatás megbetegít

2011.03.03.

A képmutatás megbetegít

Nem kell mindig mindenkire kényszeredetten mosolyogni, mert az árt az egészségnek – egy amerikai pszichológus szerint legalábbis gyakrabban betegszik meg, aki parancsra kedves.

Aki mosolyog, pedig valójában rossz kedve van, elnyomja érzelmeit. Ezzel szükségtelenül stressznek teszi ki a szervezetét és a kelleténél jobban kimerül a munkája során. Csökken a motivációs szintje és gyakrabban betegszik meg. Erre jutott legalábbis Brent Scott amerikai pszichológus. A michigani szakember két héten keresztül buszsofőröket vizsgált, akiknek az USA-ban munkaköri kötelessége az utasokra mosolyogni.

A vidámságot tettető sofőrök sokkal kimerültebbek voltak a nap végére, mint akiknek valóban jókedvük volt. Azok viszont, akik valamilyen kedves emléket idéztek fel a pszichológus kérésére, és szívből mosolyogtak a felszállókra, nem esett nehezükre, hogy jókedvűnek látszódjanak, mert valóban jó hangulatba kerültek – így nem is fáradtak el a szerepjátszásban.

A nőket fokozottabban érinti a kérdés, mint a férfiakat, mivel többnyire gyakrabban mutatják ki érzelmeiket. Ezért az érzelmek elrejtése is több stresszt okoz.

 


Szakértőink

dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter



Bezár