A tél végére bőrünk rugalmassága sajnos csökken, petyhüdtebbé, szárazabbá válik. A hidegben nehezen ürül a faggyú, ezért szárazabb a bőrünk, és megszaporodik a pórusokat kitöltő, betokolódott mitesszerek száma is.
Bőrszárazság
A kínzó viszketéssel járó enyhe bőrgyulladás különösen gyakran jelentkezik a lábszárainkon, mivel itt eleve kevesebb a faggyúmirigyek száma, mint a szervezet más részein. Ezt a hatást csak fokozza a téli fűtés levegőt szárító hatása. Mivel bőrünk a védő zsír köpenyét részben elvesztette, jobban ki van téve a baktériumok, gombák támadásának. A bőrgyógyászati rendelőkben tavasszal megszaporodnak az allergiás ekcémás, gombás bőrbetegséggel jelentkezők. Különösen idősebb korban eredményezhet a tavaszi bőrszárazság kínzó viszketést. A veleszületetten szárazbőrű (endogén ekcémás) gyermekek is a térd és könyökhajlatokban erősödő gyulladásról, és fokozódó, majdnem elviselhetetlen viszketésről panaszkodnak. A tavaszi, gyakoribb vírus infekciók utáni bőrkiütések száma is megszaporodik. Próbáljuk meg helyreállítani bőrünk védőrétegét. Használjunk bőrtápláló, hidratáló készítményeket gyakrabban. A tisztálkodásnál kerüljük az intenzív, bőrszárító samponok használatát. Ilyenkor célszerű gyakrabban felkeresni a kozmetikusunkat, aki megfelelő módszerekkel felpezsdíti arcunk vérellátását, visszaadja annak rugalmasságát, puhaságát. Idős korban különösen fontos a bőr naponta kétszeri hidratálókrémes kezelése, valamint a bőrt még jobban szárító intenzív szappanos fürdők ritkítása.
Bőrelváltozások
A bőrgyógyász a kozmetikus segítségével veszi fel a harcot a tavaszra súlyosbodó, a tél végére romló aknés (pattanásos) bőrelváltozások ellen. A kiszáradt, kifehéredett, fényszegény bőrön a kiürült vitaminraktárak következtében is (különösen a „B”-vitamin csoport a fontos) megszaporodnak a pattanások. Ilyenkor fogyasszunk több vitamindús terméket, esetleg vitamin tartalmú tablettákat, és távolítsuk el gyakrabban a pórusokat eltömő faggyúcsapokat a mitesszereket. Nagyon jó hatású lehet az arctisztítás után a mértékletes (heti egyszer) igénybe vett mesterséges fényforrások használata (szolárium). Fontos, hogy megfelelően védekezzünk a tavasszal ugrásszerűen megerősödő UV sugárzás káros hatásai ellen.
Napallergia
Gyakran tapasztaljuk azokon a betegeinken, akik átmenet nélkül, hirtelen kezdik el élvezni az ibolyán túli sugarakban igen gazdag tavaszi napsütést, hogy bőrüket (leginkább a fénynek kitett helyeken) apró, gyulladt, viszkető, kiütések borítják. Ennek oka a népies nyelven „napallergiának” nevezett napfény exanthema. Ilyenkor forduljuk szakorvoshoz, aki megfelelő gyulladáscsökkentő krémekkel, és a napozás visszaszorításával gyógyítja ezt a bőrelváltozást (amely nem keverendő össze a napégéssel, ami a pigmentáció növekedésével később kivédhető). A fény exanthémában szenvedő beteg egész nyáron szenved a kiütésektől, amelyek azonnal megjelennek a naphatás után. Megelőzhetjük ezeket a kellemetlen bőrtüneteket, ha igen lassan, megfelelő magas faktorú fényvédő készítményekkel, mint egy hozzászoktatjuk bőrünket a napsugarak elviseléséhez. Sajnos, sok esetben ez sem elegendő. Ilyenkor forduljunk olyan bőrgyógyászhoz, akinek megfelelő UVB fényforrás áll rendelkezésére. Egy tavasz előtti, télvégi fénykúra „belopja” a szervezetbe a fény elviselését, és ezzel megelőzi a későbbi fényexanthema kifejlődését.
Ne várjuk tétlenül a tavaszt, gondoljunk bőrünkre, előzzük meg a bőrfertőzések kialakulását, védjük meg a tavaszi erős naphatástól, töltsük fel kiürült vitamin raktárainkat, sportoljunk többet a szabad levegőn. Amennyiben ennek ellenére rendellenességet tapasztalunk magunkon, forduljunk háziorvoshoz, vagy bőrgyógyász szakorvoshoz.
