1 2
21 találat 2 oldalon

8 tipp, hogyan legyen kiváló párkapcsolata

Ahogy a gyerekdal is mondja: „Tavaszi szél vizet áraszt..., minden madár társat választ”. A tavasz beköszöntével sokunknak lesz derűsebb a kedve és erősödik az igényünk egy új, egészséges párkapcsolatot kialakítani vagy a már meglévő partnerünkkel több figyelmet, energiát fektetni a kapcsolatunkba. Nincsen bevált recept, ami alapján egy hibátlan, mindig zökkenőmentes együttélést tudunk kialakítani. Viszont vannak olyan tanácsok, amelyek segíthetnek...

Velem, vagy nélküled?

A szerelmi történetek vége mindig nyomasztó egy kicsit. Félünk az egyedülléttől, az újtól és talán egy pillanatig sem vagyunk felkészülve a váratlanra! Mégis tegyünk meg mindent, amit eddig nem mertünk, ugyanis az új dolgok felfedezése és a spontaneitás igazán felszabadító tud lenni!

A szex sem ér véget az orgazmussal

Vége a fergeteges szexuális együttlétnek – a nő odabújna kedveséhez, aki azonban már az oldalára fordult és átlépett az álmok birodalmába. Ismerős a kép? Jó eséllyel az. Nem szükséges pedig, hogy mindez törvényszerű legyen, ugyanis nemcsak elő-, hanem utójáték is létezik az ágyban.

Indulj be!

Betéve tudjuk, mindet kipróbáltuk: osztrigát faltunk, fülledt erotikus filmeket néztünk, masszíroztuk egymást – és ezek a módszerek egy idő után bizony akkor is unalmassá válnak, ha tényleg jók szexuális életünk felpezsdítésére, a libidó beindítására. Mindez persze azzal is jár, hogy egyre kevésbé alkalmasak a vágy felkorbácsolására. Szerencsére azonban léteznek más, bizonyítottan működőképes praktikák is.

Tavaszi randitippek férfiaknak

Itt a tavasz, pezsegnek a hormonok, megtelnek a kerthelyiségek, vagyis elérkezett az alkalom egy kis ismerkedésre. Sokan viszont nem tudják, hogy kezdjenek bele a randizásba, azt meg főleg nem, mire is figyeljenek oda ilyen alkalmakkor. Összeállításunkban utóbbihoz kívánunk adni néhány hasznos tippet férfiaknak…

Férfias igazságok

Ez nem rólad szól, hanem róla! Ne kezeld az impotenciát túl személyes kérdésnek, inkább érezz vele együtt!

Kapcsolatgyilkos tényezők

Egy kapcsolat ezer különböző okból mehet tönkre, amik egyénileg is nagy mértékben változnak, így felsorolásukra még csak példálózó jelleggel sem vállalkozhatunk. Bizonyos okcsoportokat azonban általános jelleggel is felsorolhatunk – íme tehát öt tényező, amely garantáltan megöli még a legforróbb szerelmet is!

Kezdje szexszel a napot!

A dolgozó világ jelentős része számára az ébresztőóra/tévé/telefon reggeli hangja nem éppen szívderítő. Most őszintén: miért nem tesz meg mindent annak érdekében, hogy a legtöbbet hozza ki a reggelből, ha már ilyen pocsékul indult? Hiszi vagy sem, a reggeli szex csodákat tehet, és áldása utóbb az egész napot más fényben láttatja majd.

Házasként is táplálja a lángot!

A házasság első hónapjai vagy akár évei is nagyszerűek: még mindig virágzik a románc, és a szex is kellően izgalmas. Mindez azonban könnyen megváltozhat, ha a gyerekek, a munka és a háztartás egyszerűen elveszik az energiát. Fontos, hogy észben tartsuk: a szex később is a házasság elengedhetetlen része, és ha nincs rendben, semmi sincs rendben a kapcsolatban. Mit tegyünk, ha mégis unalmasnak találjuk a szexuális életünket? Adunk néhány tippet.

Élethosszig tartó minőségi szex

Nem könnyű jó színvonalon megtartani a szexuális életet ötven felett, de jó, ha tisztában vagyunk vele, hogy extra erőfeszítések és tudatosság nélkül nem is feltétlenül fog sikerülni a dolog.

Szeretném kitörölni a szívemből...

Kedves Mara! A kérdésem az, mit csináljak, hogy ne gondoljak állandóan a volt szerelmemre. A történetem röviden: A munkahelyemen nagy szerelembe estünk a főnökömmel. Az érzés kölcsönös volt, olyan szinte, hogy össze akartuk kötni az életünket. Középkorúak vagyunk mind a ketten, 2-2 felnőtt gyerekünk van. A szerelem mindent elsöprő volt, állandóan arról beszéltünk, hogy így még nem szerettünk senkit és együtt szeretnénk élni. Nagyon nagyon boldogok...

Tönkreteszi-e a szex a barátságot?

Középiskola óta ismered őt – mindig kijöttetek, úgy tekintettél rá, mint a nővéredre. Ezek az évek rég elmúltak: azóta gyönyörű, érett nő lett belőle, de a kapcsolatotok továbbra is szoros, és természetesen a viszonyaitokról is mindent megosztotok egymással. Aztán egy este úgy alakul, hogy egy buliban többet isztok a kelleténél, és másnap reggel meztelenül ébredtek egymás mellett.

Lelki terror

Tisztelt Dr. Nő. A férjemtől külön, de egy városban élőnő vagyok. A férjem nem akarja lezárni a kapcsolatot, én vele élni nem tudok, és nem is akarok semmilyen áron. Folyamatosan terrorizál lelkileg is sőt tettleg is bántalmazott már. Sokszor burkoltan halállal fenyeget. Hogyan tudjak így nyugodt életet biztosítani magamnak és gyermekemnek? Köszönöm válaszát.

Egyéjszakás kalandok: ne légy felelőtlen!

Elmész bulizni, aztán hirtelen vagy a saját otthonodban, vagy egy teljesen idegen otthonban találod magad valaki mással, akit néhány órával korábban ismertél meg egy szórakozóhelyen. Ismerős a szituáció? Nos, ha igen, bizonyára tisztában vagy vele, hogy a dolog izgalmas, ám jó, ha emlékezteted magad rá: emellett korántsem veszélytelen.

Az első alkalom veszélyei

A szüzesség elvesztése végérvényesen felnőtt életünk kezdetét jelenti, éppen ezért mindig meglesz a maga jelentősége, még ha nem is éppen abból a szempontból, mint nagyanyáink idejében vagy még inkább évszázadokkal ezelőtt. Nem ez az első érintkezés a másik nemmel, még csak nem is feltétlenül az első szexuális élmény, amit az ember átél, de akkor is alapvetően határozza meg a későbbieket – és ha rosszul sikerül, évekre visszavetheti az ember...

Férfiúi tévhitek az ágyban

Azt hiszed, kiváló szerető vagy? Meggyőződésed, hogy barátnőddel nem is történhetett volna jobb dolog annál, minthogy összeakadt veled? Nos, a valóság távolról sem biztos, hogy megegyezik az elképzeléseiddel. Íme a leggyakoribb tévhitek és a belőlük fakadó hibák, amiket a férfiak elkövetnek az ágyban!

Szex és grafológia egy lapon

Mindenki, aki tollat ragad és betűket, szavakat jegyez le, belátást enged a szexuális életére és a szexhez való viszonyára is, csak figyelni kell a vonalak között. Merthogy az írás mesél.

Hűtlenkedés-hűtlen kezelés

Üdvözlöm! Lényegre törő leszek. Állandó jelleggel megcsalom a párom. Több párkapcsolatom volt már mindben hűtlen voltam. A jelenlegi párom sem érdemli meg, de többször megcsaltam. Hazugságokat hazugságokra halmozok. Tudom rendbe kellene tenni a dolgaim, de nem megy. MIT CSINÁLJAK??   Nem így akarok élni.

Mikor forduljunk szexuálterapeutához? II.

Megfordult már valaha a fejében, hogy vajon milyen hálószobai problémák kiáltanak szexuálpszichológus segítsége után? Összeállításunk második részében a leggyakoribb olyan gondokat gyűjtöttük össze, amelyekkel az érintettek szakember segítségét kérik.

Tíz tipp férfiaknak a hosszabb kapcsolatért

Így, hogy az elmúlt hetekben mindenütt megemlékeztek a Titanic katasztrófájának századik évfordulójáról, ismét alaposan az eszünkbe véshettük: semmi sem törhetetlen, és minden csúfos véget érhet. Igen, egy kapcsolat is. Még egy látszólag megingathatatlanul stabil viszony is torkollhat csúfos katasztrófába, akár észrevesszük, akár nem. Összeállításunkban tíz tippet adunk ahhoz férfiaknak, milyen apróságokkal kerülhetjük ki azokat a bizonyos...
1 2
21 találat 2 oldalon

Szakértőink

dr. Sahin Péter dr. Sahin Péter gasztroenterológus
dr. Felkai Péter dr. Felkai Péter utazásorvos
dr. Sáry Gyula dr. Sáry Gyula belgyógyász
dr. Süli Ágota dr. Süli Ágota pszichiáter, pszichoterapeuta, gyermekterapeuta
dr. Nagy Andrea dr. Nagy Andrea gyermekorvos
Bujdosó Mara Bujdosó Mara pszichológus
dr. Pataki Gergely dr. Pataki Gergely plasztikai sebész
dr. Káposzta Zoltán dr. Káposzta Zoltán neurológus
Somogyi Andrea Somogyi Andrea pszichiáter
dr. Bálint Géza dr. Bálint Géza reumatológus
dr. Kósa Zsolt dr. Kósa Zsolt szülész- nőgyógyász
dr. Apor Péter dr. Apor Péter belgyógyász, sportorvos
Solymosi Dóra Solymosi Dóra dietetikus
dr. Fekete Ferenc dr. Fekete Ferenc andrológus
dr. Sánta Zsuzsa dr. Sánta Zsuzsa gyógyszerész



Bezár