Így vedd rá a gyerekeket a zöldség-gyümölcs fogyasztásra
Rávenni a gyerekeket, hogy egyenek több zöldséget, nem kell, hogy feltétlenül vitába torkoljon. Rengeteg kreatív módszerrel szolgálhatod fel őket.

A friss zöldségek szinte minden diétás étrend alapját képezik, de a gyümölcsökre sem érdemes nemet mondani.

Mind az életkor előrehaladtával, mind bizonyos ételek fogyasztásával is elszíneződhetnek, foltosodhatnak a...
Hallásromlással fenyegeti a gyermekeket a zenés rendezvények többsége, ezért a szakma törvényi...
„Mindenki körberöhögött, amikor azt mondtam, hogy algagéneket fogok emberek szemébe nyomogatni”...

Alábbiakban összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet az otthoni munkavégzéshez.
A fáradtság összetett kérdés, hiszen a kimerültség érzését okozhatja betegség, pszichés probléma,...

Krónikus obstruktív légúti betegségnek az alsó légutak tartós beszűkülésével járó betegségeket...

A krónikus obstruktív tüdőbetegséggel (COPD) együtt élni komoly kihívás, de nem feltétlenül kell, hogy...
A családi közösségekben a legtöbb esetben a nők azok, akik a leginkább odafigyelnek a hozzátartozóik...

A legóvatosabb becslések szerint is a népesség minimum egyharmada szenved álmatlanságban.
A Magyar Rákellenes Liga megszervezte a Vastagbélrák Genetikai Vizsgálata programját, ami számos beteget...
A COVID még jelen van, de az influenza már átvette a vezető szerepet, és beindult az RSV szezon is. Sokak...

Ha kimerült vagy, esetleg nehéz napod volt, az bizony az arcodon is meglátszik.

A téli időszakban nehezen jutunk el a játszótérre vagy akár ki a szabadba. Gyermekeinkre fokozottan igaz, hogy...

A reggeli étkezés a legfontosabb, ha fogyásról van szó. Az egészséges testsúlyt sikeresen elérők jól...

A D vitamin szintet befolyásoló összes tényezőt nem egyszerű számba venni. A szervezet akkor termel D...

Tanulmányok szerint a télen minden más évszaknál több elkerülhető baleset történik. Ez főleg az...

A csontritkulás során a csontok tömege és mésztartalma csökken, amely fokozott törékenységgel jár....